صدا درمانی در تبریز از تمرینات تارهای صوتی برای پیشگیری یا درمان اختلالات صدا مانند گرفتگی صدا و لارنژیت استفاده می کند.
آسیب شناسان گفتار زبان و گفتاردرمانی در گفتار درمانی تبریز، درمانگرهای تنفسی و مربیان صوتی تمرینات صدا درمانی را ارائه می دهند.
صوت درمانی تراجنسیتی به افراد تراجنسیتی کمک می کند تا صدای خود را برای دستیابی به صدای بالاتر یا پایین تر متناسب با سن و جنس خود کنترل کنند.
صوت درمانی در گفتار درمانی اختلالات صدا در تبریز چیست؟
صدا درمانی به افراد مبتلا به اختلالات صوتی کمک می کند تا رفتارهای صوتی خود را تغییر دهند و تارهای صوتی خود را بهبود بخشند.
این درمان به صدای شما کمک می‌کند صدای شما قوی‌تر به نظر برسد و بیشتر شبیه قبل از اختلال صدا باشد.
صدا درمانی همچنین می تواند به پیشگیری از اختلال صدا کمک کند.
اختلالات صدا چیست؟
اختلالات صدا بر جعبه صدای شما (حنجره) تأثیر می گذارد و می تواند باعث تغییر مداوم یا ناسازگار در صدای شما شود.
حنجره ناحیه ای از گلو است که تارهای صوتی شما را در خود جای داده است.
همچنین دارای ماهیچه هایی است که برای صحبت کردن، نفس کشیدن و بلعیدن نیاز دارید.
اختلالات صدا می تواند کیفیت، زیر و بم یا بلندی صدای شما را تغییر دهد.
صدای شما ممکن است خشن، دراز یا ضعیف به نظر برسد.
گاهی اوقات، صدای شما به زمزمه تبدیل می شود یا به طور کلی ناپدید می شود.
صدای شما چگونه کار می کند؟
وقتی صداهایی تولید می کنید، هوا از طریق ریه های شما و به داخل نای (نای) و جعبه صوتی شما حرکت می کند.
در داخل حنجره شما دو تار صوتی (که به آن تارهای صوتی نیز گفته می شود) وجود دارد.
این ماهیچه های منعطف با عبور هوا از آنها می لرزند.
ارتعاشات امواج صوتی را تولید می کنند که صدای شماست.
به طور معمول، تارهای صوتی شما با هم می لرزند تا صدایی واضح تولید کنند.
اختلالات صوتی زمانی اتفاق می‌افتد که تارهای صوتی شما به‌طور ناهماهنگ می‌لرزند یا کاملاً باز یا بسته نمی‌شوند.
زیر و بم به میزان بلند یا پایین بودن صدای شما اشاره دارد.
اندازه و طول (کشش) تارهای صوتی شما بر روی زیر و بم تأثیر می گذارد.
چه کسانی به صدا درمانی نیاز دارند؟
نزدیک به 18 میلیون آمریکایی با صدای خود مشکل دارند، اما بسیاری از آنها به دنبال درمان نیستند.
صدا درمانی به کودکان و بزرگسالان کمک می کند.
لارنژیت:
آلرژی یا عفونت دستگاه تنفسی فوقانی جعبه صدای شما را تحریک می کند و باعث تورم آن می شود. لارنژیت معمولاً زمانی بهبود می یابد که بیماری زمینه ای برطرف شود.
نارسایی تنش عضلانی:
استرس بیش از حد روی تارهای صوتی شما باعث سفت شدن عضلات شما می شود.
نارسایی اسپاسمودیک/ترمور صوتی: عضلات جعبه صدا دچار اسپاسم یا لرزش می شوند که باعث وقفه های دوره ای در گفتار می شود. دیسفونی اسپاسمودیک یک اختلال عصبی است.
اختلال عملکرد تارهای صوتی (VCD):
تارهای صوتی می خواهند زمانی که باید باز باشند بسته شوند. اختلال عملکرد تارهای صوتی می تواند منجر به مشکلات تنفسی در حین ورزش یا زمانی که گلو شما تحریک شده است، شود.
ضایعات تارهای صوتی:
ضایعات خوش خیم (غیر سرطانی) روی تارهای صوتی ایجاد می شود که بر صدای شما تأثیر می گذارد.
انواع ضایعات تارهای صوتی شامل ندول، پولیپ و کیست است. خوانندگان و افرادی که زیاد صحبت می کنند، مانند معلمان و وکلا، بیشتر در معرض ضایعات تارهای صوتی هستند.
فلج تارهای صوتی:
یک یا هر دو تار صوتی هیچ حرکتی یا کاهش حرکتی ندارند که شما نمی توانید آن را کنترل کنید.
این به دلیل اسکار یا آسیب عصبی است. فلج تارهای صوتی می تواند باعث گرفتگی صدا، مشکل در بلع (دیسفاژی) و تنگی نفس (تنگی نفس) شود.
صوت درمانی تایید کننده جنسیت چیست؟
افراد تراجنسیتی می توانند قبل، بعد یا به جای جراحی زنانه سازی صدا یا جراحی مردانه سازی صدا از صوت درمانی بهره مند شوند.
این روش ها طول، اندازه یا کشش تارهای صوتی را تغییر می دهند.
این تغییرات باعث می شود که زیر و بمی صدای شما بیشتر یا کمتر شود.
صوت درمانی تأیید کننده جنسیت می تواند به شما کمک کند زیر و بم و آهنگ صدای خود را طوری تنظیم کنید که زنانه یا مردانه تر به نظر برسد و اهداف صوتی خاصی را برآورده کنید.
چه کسی صدا درمانی را در گفتار درمانی اختلالات صدا در تبریزارائه می دهد؟
اگر مشکل صوتی دارید، ممکن است ابتدا به متخصص حنجره مراجعه کنید.
این پزشک شرایطی را که بر جعبه صدا تأثیر می گذارد درمان می کند.
در صورت نیاز، عمل جراحی روی حنجره انجام می دهند.
بسته به مشکل، متخصص حنجره ممکن است شما را به یک صدا درمانگر ارجاع دهد.
متخصصان مختلف می توانند صدا درمانی را ارائه دهند، از جمله:
آسیب شناس گفتار و زبان (درمانگر).
درمانگر تنفسی.
مربی صدا.
آسیب شناس گفتار و زبان تخصصی صدا چه می کند؟
یک صدادرمانگر شما را از طریق تمرینات صوت درمانی راهنمایی می کند تا:
حذف یا جلوگیری از رفتارهای صوتی مضر.
به بهبود تارهای صوتی پس از جراحی یا آسیب کمک کنید.
رفتارهای صوتی سالم را ترویج دهید.
تکنیک های صوت درمانی چیست؟
در طول صوت درمانی، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تمریناتی را به شما آموزش می دهد که عملکرد صوتی را بهبود می بخشد.
تمرینات ممکن است بسته به علت مشکل صوتی شما متفاوت باشد. آنها ممکن است شامل موارد زیر باشند:
تمرینات تنفسی برای کمک به کنترل عضله دیافراگم که شما را قادر می سازد نفس بکشید و صحبت کنید.
تمرینات تنش زدایی برای کاهش تنش در گلو، مانند کشش و ماساژ.
صداهای مجرای صوتی نیمه بسته مانند آواسازی نی، تریل لب، زمزمه و موارد دیگر برای ارتقای ارتعاش تارهای صوتی سالم.
تمرینات ساخت صدا برای تقویت تارهای صوتی و پشتیبانی از تنفس برای کسانی که تارهای صوتی ضعیفی دارند.
در طول صوت درمانی تراجنسیتی اتفاق می افتد؟
افرادی که تراجنسیتی هستند ممکن است همراه با یا به جای جراحی زنانه سازی صدا یا مردانه کردن صدا، صوت درمانی انجام دهند.
یک صدادرمانگر به شما نشان می‌دهد که چگونه لرزش سالم‌تر و کارآمدتری در تارهای صوتی خود ایجاد کنید، در حالی که برای افزایش زیر و بم و تغییر رزونانس تلاش می‌کنید.
صدا درمانی همچنین می تواند به بهبود پس از جراحی برای کسانی که تصمیم به جراحی جعبه صوتی خود دارند کمک کند.
جراحی زنانه سازی صدا می تواند با تغییر طول و جرم تارهای صوتی به تغییر زیر و بمی صدای شما کمک کند.
صرف نظر از اینکه تحت عمل جراحی قرار می‌گیرید، صوت درمانی تراجنسیتی به شما کمک می‌کند تا تنظیم کنید:
زیر و بم (فرکانس) صدای شما: کاهش یا افزایش گام برای دستیابی به اهداف هویت جنسیتی.
ارتباط غیرکلامی: تماس چشمی، حرکات دست و مکث در ارتباط.
رزونانس: کیفیت و شدت صدا هنگامی که هوا از تارهای صوتی شما عبور می کند و از بافت گلو، دهان و بینی شما ارتعاش می یابد.
صدا درمانی گفتار درمانی اختلالات صدا در تبریزچه مزایایی دارد؟
به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، صوت درمانی می تواند به شما کمک کند روش های سالم استفاده از تارهای صوتی خود را بیاموزید.
درمان به پیشگیری از مشکلاتی مانند گرفتگی صدا، حنجره و ضایعاتی که معمولاً بر خوانندگان و افرادی که در شغل خود زیاد صحبت می کنند تأثیر می گذارد، کمک می کند.
صدا درمانی همچنین می‌تواند به بهبود تورم تارهای صوتی و ضایعات کوچک تارهای صوتی با ایجاد ارتعاش بهتر تارهای صوتی کمک کند.
همچنین برای کمک به بهبود تارهای صوتی پس از جراحی استفاده می شود.
هیچ گونه جنبه منفی یا خطری برای شرکت در صوت درمانی وجود ندارد.
بازیابی و چشم انداز
چقدر طول می کشد تا صدا درمانی کار کند؟
میزان و مدت صدا درمانی به مشکل اساسی بستگی دارد. اکثر افراد به صدا درمانی یک یا دو بار در هفته به مدت چند ماه نیاز دارند.
برای موفقیت، پیروی از دستورالعمل های صدادرمانگر و انجام تمرینات صوتی در خانه بسیار مهم است.
برای حفظ سلامت تارهای صوتی خود، می توانید این تمرینات را پس از پایان جلسات صوت درمانی ادامه دهید.
چه اقدامات دیگری می توانم برای محافظت از صدایم انجام دهم؟
بهداشت صحیح صدا می تواند از صدای شما محافظت کند. تو می توانی:
مقدار زیادی آب بنوشید تا هیدراته بمانید. کافئین و الکل را محدود کنید که تارهای صوتی را خشک می کند. شرایطی مانند آلرژی، سرفه های مزمن و GERD (ریفلاکس مزمن اسید) که تارهای صوتی را تحریک می کنند را مدیریت کنید. اگر زیاد صحبت می کنید یا آواز می خوانید، در صورت امکان به تارهای صوتی خود استراحت دهید. سیگار را ترک کنید و از دود دست دوم سیگار خودداری کنید.
کی باید با دکتر تماس بگیرم؟
اگر تجربه کردید باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید: گرفتگی صدا یا خس خس مزمن. از دست دادن صدا (لارنژیت) یا صدای خشن برای چند هفته. گردن درد یا توده در گلو. تنگی نفس. مشکلات گفتاری یا بلع.
تفاوت صدا درمانی و گفتار درمانی اختلالات صدا در تبریزچیست؟
گفتار درمانی طیفی از مشکلات را برطرف می کند، نه فقط مشکلاتی که بر تارهای صوتی تاثیر می گذارند.
مشکلات صوتی ممکن است همراه با مشکلات گفتاری رخ دهد. انواع مشکلات گفتاری عبارتند از:
اختلالات شناختی ارتباطی ناشی از سکته مغزی، آسیب مغزی تروماتیک (TBI) یا زوال عقل که بر فرآیندهای فکری تأثیر می گذارد.
مشکلات زبانی که بر توانایی شما برای بیان خود یا درک دیگران تأثیر می گذارد.
اختلالات ارتباط اجتماعی مرتبط با اختلال طیف اوتیسم (ASD) و TBI.
مشکلات گفتاری مانند لکنت زبان.
اختلالات بلع بعد از سکته مغزی، جراحت یا جراحی.
یادداشتی از کلینیک گفتار درمانی اختلالات صدا در تبریز
در صورت داشتن اختلال صدا یا عمل تارهای صوتی، صدا درمانی می تواند به شما کمک کند تا صدای خود را بازیابی کنید.
یک صدادرمانگر تمریناتی را به شما آموزش می دهد که تارهای صوتی شما را تقویت یا بهبود می بخشد.
این تمرینات به شما کمک می کند قدرت صدای خود را دوباره به دست آورید.
به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، صدا درمانی ممکن است تارهای صوتی شما را سالم نگه دارد.
صوت درمانی تایید کننده جنسیت به افراد کمک می کند یاد بگیرند که به سطح پایین تر یا بالاتر صدا متناسب سن و جنسیت خود دست یابند.